Очень вкусное и постное блюдо из крупы, овощей и грибов. Котлеты получаются восхитительными и имеют мягкий нежный вкус.
53 Kкал на 100 г.
читать дальшеГречневая крупа - 1 стакан
Чистая питьевая вода - 400 мл
Шампиньоны- 800 г
Лук - 2 шт
Соль - по вкусу
Перец - по вкусу
Свежая зелень (укроп и петрушка) - по вкусу
Панировочные сухари - для обжарки
Растительное масло - для обжарки
Для приготовления отварите гречку до полной готовности в подсоленной воде. Затем, чтобы гречка упрела, укутайте кастрюлю в покрывало или одеяло на 10 минут. После чего, посолите кашу и перемешайте. Промойте грибы под холодной проточной водой. Просушите их при помощи бумажного полотенца и нарежьте на небольшие кусочки. Лук очистите и мелко нарежьте. Свежую зелень тщательно промойте и мелко нарежьте. Поставьте на огонь глубокую сковороду, налейте растительное масло и выкложите по очереди подготовленные ингредиенты. Сначала обжарьте лук (3-4 минуты), затем шампиньоны (10 минут).
Добавьте соль, перец и перемешайте. Оставьте на несколько минут и снимите сковородку с плиты. Когда масса остынет, переложите ее в блендер и измельчите до однородной массы. Добавьте к ней зелень и снова измельчите.
Соедините настоявшуюся гречневую кашу с грибной массой и тщательно вымесите в фарш. Сделайте из фарша котлеты. Для удобства смочите руки в холодной воде, чтобы фарш не прилипал к рукам. Каждую котлету обваляйте со всех сторон в сухарях. Обжарьте до золотистой корочки. Затем переложите в глубокую сковороду, добавьте немного питьевой воды и протушите 15 минут.
Подавайте на стол с салатом из свежих овощей.
@темы:
(с)перто,
Вкусненькое ~(o^^o)~
Хотел бы поделиться с вами своим актуальным опытом поиска проверенного автосервиса в Оренбурге. После длительного выбора, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — АвтоЛайф 56.
Что мне особенно понравилось в AutoLife, так это внимание к деталям каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только с высокой точностью решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили ценные советы по его дальнейшему обслуживанию.
Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько непросто порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете рекомендованный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на АвтоЛайф 56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают ежедневно с 10:00 до 20:00, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.
Надеюсь, мой опыт окажется ценным для кого-то из вас. Буду рад почитать ваши отзывы, если решите воспользоваться услугами AutoLife.
Ремонт системы охлаждения
Смежные ссылки
Рекомендация: выдающийся автосервис в Оренбурге - AutoLife56 Обзор: заслуживающий доверия автосервис в Оренбурге - автосервис AutoLife Встречайте о сервисе AutoLife56: наши сильные стороны в ремонте автомобилях в Оренбурге Поиск качественного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: автосервис AutoLife Не пропустите: сервис AutoLife56 — ваш лучший выбор в мире авторемонта в Оренбурге 303971f
eroscenu.ru/?page=26092
eroscenu.ru/?page=2037
eroscenu.ru/?page=1977
eroscenu.ru/?page=7831
eroscenu.ru/?page=5841
eroscenu.ru/?page=41829
eroscenu.ru/?page=25270
eroscenu.ru/?page=41417
eroscenu.ru/?page=36653
eroscenu.ru/?page=46790
интересные ссылки рекомендованные ссылки Test, just a XRumer 23 StrongAI test... развлекательные ссылки обучающие ссылки 884f1f2
look also at my pages and give a rating
XEvil is a simple, speedy and effortless system for fully computerized recognition and bypass from the overwhelming majority of captchas (CAPTCHAs), without the want to connect any third-bash providers.
The program Just about completely replaces solutions such as AntiGate (Anti-Captcha), RuCaptcha, DeCaptcher and others. At the same time, it appreciably exceeds them in recognition velocity (ten periods or even more) and is absolutely no cost.
www.stes.tyc.edu.tw/xoops/modules/profile/useri... solving captcha
cosbox.e-ako.net/9cos/forums/users/myrtlelazar3... captcha service
@d@=