Out of Time — @дневники: асоциальная сеть

пятница, 08 августа 2014

12:29

Уединение нужно искать в больших городах

вот и сданы экзамены. теперь буду отдыхать с чистой совестью.

составляю планы на поездки и прогулки.

а в выходные я буду отсиживаться дома. ... или схожу в кино, может быть....

а потом программа максимум +)
фоточки

@темы: Uni, Картинко, Honguk, Мысли вслух

URL

понедельник, 04 августа 2014

18:14

Уединение нужно искать в больших городах

Кто-нибудь заказывал обувь с Амазона, или вообще в сети???

как с размерами разбирались? А то хочу заказать себе, но обувь это же такое дело... как с размером подгадать хз...

@темы: Help me!, Я криведко ⊂((・⊥・))⊃

URL

воскресенье, 03 августа 2014

19:00

Доступ к записи ограничен

Уединение нужно искать в больших городах

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL

18:58

Уединение нужно искать в больших городах

Попробовала маску от Skin Food с бразильским сахаром... При нанесении сделала себе лёгкий массажик и теперь сижу наслаждаюсь приятным, слегка лимонным ароматом.

Смыла... кКжа очень гладкая, но немного красноватая от массажа. Надо купить баночку с этой масочкой =)

@темы: Honguk, 몸

URL

суббота, 02 августа 2014

19:19

Уединение нужно искать в больших городах

фм от Кокоро:

@темы: Флешмобное, (с)перто

URL

пятница, 01 августа 2014

14:54

рэндомное

Уединение нужно искать в больших городах

Скоро экзамены.

Я болею... На прошлой неделе уехала в больницу на скорой. Впервые в жизни. Голова болела так, что я даже лежать не могла. И таблетку скушать тоже не могла, потому что меня выворачивало даже от воды. В Больнице сделали капельницу и всё как рукой сняло. Прошло всё быстро, и, скорее всего это был стресс + усталость. Потому что стресс из-за экзаменов + недосып и + 2 часа в день в джиме после полуторогодового перерыва... ну и жара ещё... больше так не буду. После этого случая каждый день просыпаюсь и прислушиваюсь, болит ли голова. Могу сказать, что лекарство было волшебное, ибо с тех пор даже на головную боль нет +)

Но, как всегда летом, я простыла и слегла с температурой. Спасибо жаре и кондишкам. Пропустила в уни 4 дня... и только один из них со справкой... Надеюсь, что меня переведут-таки на следующий уровень...

Позавчера проводили девочку из класса. Она уехала за неделю до экзаменов, хотя планировала тут поступать в уни. Но, мама заболела и пришлось уехать...
это так грустно...

На прошлой неделе случайно встретили маму СонМина. Она такая приятная... И с таким страшным диагнозом... это так не справедливо =(
Когда что-то случается с чьими-то родителями, я невольно думаю о своих. Так скучаю по ним.

Брат присылает племяшные фотки на какао. Всё-таки они такие милахи! Так скучаю! По племяхам больше всего. они так быстро растут! Так меняются... Мне нравится в Корее и тут у меня есть перспектива с работой, но всё-таки появляется чувство, что я что-то пропускаю... что что-то проходит мимо меня... Хотя, не так часто, как в Японии.

Купила белковые коктейли. Буду пить. Хочу скинуть хотя бы 10-15 кг к осенним каникулам. Тогда я себя порадую и куплю себе что-нибудь из Барбари. Коплю.

Быт обустраивается. Теперь у меня есть паровой.....ммм... пылесос(?) очень удобно им мыть пол, а ещё приобрела себе вот такую штуку. Пока один раз только попробовала. вроде бы прикольно. Теперь мечтаю о другой. Вот о такой. Но, ее я не скоро приобрету, если приобрету вообще +)

Пока болею дома, устраиваю себе каждый день уход за лицом и телом. Маски, скрабы, пиллинги и т.д. Очень довольна кожей +)
Всё-таки корейская косметика офигенная.

@темы: Мирское, Я криведко ⊂((・⊥・))⊃, Мну неудачнеГ (u_u), Honguk, 몸, Мысли вслух, Разное, Красота спасёт мир

URL

07:19

9 бесполезных завтраков:

Уединение нужно искать в больших городах

читать дальше1. Колбасы
Как получают этот продукт? Того, что можно считать мясом в составе минимум. Кроме того, много различных добавок, усиливающих аппетит, а так же консервант нитрин натрия, который вызывает рак пищевода.
2. Каши быстрого приготовления
Для ускорения процесса заваривания зерно проходит специальную обработку — структура меняется, и «медленные» углеводы превращаются в «быстрые» крахмалы. Кроме того, добавляется сахар. Логичнее считать это десертом, но не полезным завтраком.
3. Быстрые завтраки
Продукт получают путем экструзии – мука, сахар и другие добавки превращают в единую массу, затем формируют частички продукта (например, шарики). Питательная ценность продукта сомнительна в виду содержания огромного количества сахара и крахмала.
4. Сухофрукты
Промышленные сухофрукты смело можно считать одним из самых вредных продуктов — для их производства исходные фрукты обрабатывают серной кислотой и щелочью. Не говоря уже о том, что затем все это может вымачиваться в сахарных сиропах.
5. Мюсли
Как и в случае с сухими завтраками, злаковые для производства этого продукта проходят первичную обработку. В итоге, углеводы превращаются из «медленных» в быстрые сахара. Кроме того, в составе много чистого сахара и других источников пустых калорий.
6. Творожные сырки
В основе творожных сырков лежит вовсе не творог, а сахар. Кроме того, чаще всего в продукт добавляться растительные жиры, консерванты и искусственные ароматизаторы. Опять же, это скорее десерт, который нужно употреблять в ограниченных количествах.
7. Чипсы и сухарики
Во-первых, они содержат много жиров (чаще всего — дешевых растительных аналогов), во-вторых, в состав входят большие дозы усилителей вкуса, которые лишь усилят ваш голод, в-третьих, никаких полезных питательных веществ там близко нет.
8. Плавленые сырки
Начнем с того, что при термообработке сыр теряет практически все полезные свойства, превращаясь в просто жирный продукт. Кроме того, в состав плавленых сырков входят, по сути, отходы производства – тот сыр, который нельзя продать куском.
9. Пакетированые соки
Не смотря на то, что по технологии сок не должен включать добавок сахара, чаще всего так называемые «восстановленные соки» содержат много других простых углеводов. Кроме того, то, что мы считаем мякотью — вовсе не фрукты, а жмых сахарной свеклы или пектин.
___
Помните, что высокоуглеводные продукты на завтрак не такой уж хороший выбор, так как именно большое потребление сахара приводит к отложению подкожного жира. Не говоря уже о том, что через несколько часов вам снова захочется есть.

я ничего из вышеперечисленного не ем в принципе, кроме сухофруктов. Я их добавляю в овсянку для вкуса, так что думаю, что ничего страшного...

@темы: (с)перто, 몸, Красота спасёт мир

URL

четверг, 31 июля 2014

19:12

Какой запах духов притягивает мужчин

Уединение нужно искать в больших городах

Бергамот – его запах способствует расслаблению и настраивает на получение удовольствий, помогает выйти из депрессивного состояния, развивает воображение, стимулирует эротическое влечение.

Иланг-иланг – придает чувство уверенности в себе, стимулирует интуицию и пробуждает творческий потенциал. Поэтому если мужчина, который добивается вашего сердца, решил проявить свои чувства самым неожиданным образом, знайте – всему виной запах иланг-иланга.

Жасмин – в средиземноморских странах носит титул «короля запахов», усиливает эротические пульсации и является постоянным компонентом самых лучших французских духов.

Корица – согревает и повышает сексуальную энергетику.

Розмарин – одухотворяет и заставляет повторять акт интимной близости снова и снова, к тому же увеличивает продолжительность эротических контактов.

Аромат фруктов – привлекает сильных мужчин, пробуждая желание заботиться и защищать.

Но, в первую очередь, аромат должен нравиться вам самой. В этом случае уверенность, которую будет придавать вам любимый запах, сможет вскружить голову любого мужчины.

@темы: (с)перто, 몸, Красота спасёт мир

URL

понедельник, 28 июля 2014